Pilates com Monique

Pilates com Monique

Mentoria em Pilates Clássico
O Professor Universal
2026
O Professor Universal nasce para preencher a lacuna entre saber praticar Pilates e saber ensinar Pilates para alunos comuns, com corpos diversos, histórias corporais distintas, limitações, expectativas e níveis de consciência variados.
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Este Programa de Workshops foi criado para apoiar professores de Pilates Clássico no desafio mais real do estúdio: dar aulas para alunos que não são professores, não conhecem o método e chegam com diferentes corpos, idades, níveis de condicionamento, mobilidade, atenção, objetivos e, muitas vezes, lesões.
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Mais do que executar bem os exercícios, o programa propõe o estudo do repertório clássico dentro do sistema, detalhando cada exercício, suas variações, progressões, regressões, relações entre aparelhos e, principalmente, como ensinar:
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o que observar
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como explicar
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quando intervir
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como tocar
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quando sustentar
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quando permitir que o aluno descubra
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Um programa de treinamento que tem como objetivos:
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Apresentar um conteúdo que facilite a aplicação do método clássico em alunos REGULARES.
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Fornecer recursos que auxiliam no desenvolvimento do pensamento lógico de montagem de aula sem desviar do método.
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Correlacionar exercícios e trabalhá-los em diferentes aparelhos gerando, assim, mais confiança e destreza aos profissionais da área.
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Aumentar o leque de possibilidades em aulas para alunos que flutuarão entre o nível básico e intermediário.
O Sr. Pilates nomeou uma de suas criações de Reformer Universal por comportar e reformar todos os tipos de corpos, porém o aparelho só funciona trazendo resultados reais e progressivos se estiver nas mãos de professores também universais.
Módulo 01 - Sistema Básico

Dia 16/05 - Sábado
De 8h às 12h
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Reformer Básico
De 14h às 18h
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Mat e Cadillac Básico
Dia 17/05 - Domingo
De 8h às 12h
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Finalizações tradicionais:
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Parede
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Magic Circle
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Arms Weighs
Módulo 02 - Intermediário I
Dia 06/06 - Sábado:
De 8h às 12h
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Reformer Intermediário
De 14h às 18h
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Mat Intermediário
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Dia 07/06 - Domingo:
De 8h às 12h
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Cadillac Intermediário

Módulo 03 - Intermediário II

Dia 27/06 - Sábado:
De 8h às 12h
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Spine Corrector
De 14h às 18h
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Ladder Barril
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Dia 28/06 - Domingo:
De 8h às 12h
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Foot Corrector
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Toe Exerciser
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High Chair
Módulo 04 - Avançado I
Dia 01/08 - Sábado:
De 8h às 12h
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Reformer Avançado
De 14h às 18h
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Mat Avançado
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Reformer no Mat​
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Dia 02/08 - Domingo:
De 8h às 12h
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Cadillac Avançado
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Reformer no Cadillac

Módulo 05 - Avançado II

Dia 29/08 - Sábado:
De 8h às 12h
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Reformer
De 14h às 18h
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Mat
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Spine Corrector​
Dia 30/08 - Domingo:
De 8h às 12h
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Cadillac
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High Chair
Módulo 06 - Repertório da Wunda e Ladder Barrel Avançado
Dia 26/09 - Sábado:
De 8h às 12h
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Wunda Chair
De 14h às 18h
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Wunda Chair
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Dia 27/09 - Domingo:
De 8h às 12h
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Ladder Barrel
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Bean Bag​​
