Pilates com Monique

Pilates com Monique

Mentoria em Pilates Clássico
O Professor Universal
Um programa de treinmento que tem como objetivos:
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Apresentar um conteúdo que facilite a aplicação do método clássico em alunos REGULARES.
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Fornecer recursos que auxiliam no desenvolvimento do pensamento lógico de montagem de aula sem desviar do método.
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Correlacionar exercícios e trabalhá-los em diferentes aparelhos gerando, assim, mais confiança e destreza aos profissionais da área.
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Aumentar o leque de possibilidades em aulas para alunos que flutuarão entre o nível básico e intermediário.
O Sr. Pilates nomeou uma de suas criações de Reformer Universal por comportar e reformar todos os tipos de corpos, porém o aparelho só funciona trazendo resultados reais e progressivos se estiver nas mãos de professores também universais.
Módulo 01 - Sistema Básico

Dia 29/03 - Sábado
De 8h às 12h
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Reformer Básico
De 14h às 18h
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Mat e Cadillac Básico
Dia 30/03 - Domingo
De 8h às 12h
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Finalizações tradicionais:
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Parede
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Magic Circle
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Arms Weighs
Módulo 02 - Intermediário I
Dia 17/05 - Sábado:
De 8h às 12h
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Reformer Intermediário
De 14h às 18h
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Mat Intermediário
Dia 18/05 - Domingo:
De 8h às 12h
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Cadillac Intermediário

Módulo 03 - Intermediário II

Dia 07/06 - Sábado:
De 8h às 12h
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Spine Corrector
De 14h às 18h
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Ladder Barril
Dia 08/06 - Domingo:
De 8h às 12h
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Foot Corrector
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Toe Exerciser
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High Chair
Módulo 04 - Avançado I
Dia 02/08 - Sábado:
De 8h às 12h
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Reformer Avançado
De 14h às 18h
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Mat Avançado
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Reformer no Mat
Dia 03/08 - Domingo:
De 8h às 12h
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Cadillac Avançado
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Reformer no Cadillac

Módulo 05 - Avançado II

Dia 27/09 - Sábado:
De 8h às 12h
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Reformer
De 14h às 18h
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Mat
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Spine Corrector
Dia 28/09 - Domingo:
De 8h às 12h
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Cadillac
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High Chair
Módulo 06 - Avançado III
Dia 01/11 - Sábado:
De 8h às 12h
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Wunda Chair
De 14h às 18h
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Wunda Chair
Dia 02/11 - Domingo:
De 8h às 12h
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Ladder Barrel
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Beam Bag
